สูตรน้ำสมุนไพร 3 สหาย
รวมกันเป็นยา ...แต่หอมอร่อยชื่นใจ
สมุนไพรมีอยู่มากมายหลายตำร
ในที่นี้ขอแนะนำตำรับหนึ่งท
* สมุนไพรชนิดแรก สีแดงและรสเปรี้ยวจี๊ดของกล
* สมุนไพรชนิดที่สอง รสหวาน มัน ฝาด ของผลพุทราจีนสุก ช่วยบำรุงโลหิต บำรุงร่างกาย บำรุงประสาท แก้โรคนอนไม่หลับ
นอกจากนี้ ยังอุดมด้วย วิตามินเอ วิตามินซี ซึ่งช่วยบำรุงสายตา และเพิ่มภูมิต้านทานโรค ที่สำคัญผลพุทราช่วยลดผลข้า
ในขณะเดียวกันก็ช่วยเสริมฤท
* สมุนไพรชนิดที่สาม คือ รสหวานเย็นของใบเตย ช่วยบำรุงหัวใจ ชูกำลัง ลดพิษไข้ ดับพิษร้อนภายใน
วิธีทำ
------
ใช้กระเจี๊ยบแดงแห้ง 30 กรัม เนื้อพุทราแห้งไม่มีเมล็ด 30 กรัม ใบเตยแห้ง 5 กรัม
นำมาล้างน้ำให้สะอาด เติมน้ำพอประมาณแล้วแต่ชอบข
** แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวานและ
ดื่มขณะอุ่น วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 แก้ว เช้า-เย็น หลังอาหาร ที่เหลือเก็บใส่ภาชนะมีฝาปิ
สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ หรือโรคเส้นเลือดสมองตีบเรื
ดื่มเป็นประจำทำให้สมองแจ่ม
นอกจากจะได้ยาบำรุงสมองที่ม
ที่มา : มติชน